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Sopinhaaaaa!
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491 kcal
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Gord: 16,64g | Prot: 23,90g | Carbs: 63,80g.
Almoço: Água com Limão, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Jantar: Banana Caturra, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (18g). Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru, Président Creme de Ricota Light, Visconti Torrada Integral. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de analarah@
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