Jornal de Carla Reichenbach, 28 jan 22

Para o almoço: croquete fit assado + suco de laranja 🤤

1046 kcal Gord: 22,22g | Prot: 69,79g | Carbs: 145,80g.   Café da Manhã: Pink Cacau 100%, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Neston 3 Cereais, Mel, Mamão, Ovo. Almoço: Heinz Ketchup, Quaker Farelo de Aveia, Frango Desfiado, Suco de Laranja Natural. Jantar: Melancia, Peras Asiáticas. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Uvas-Passas (sem Sementes), Activia Iogurte de Morango, Amêndoas, Nestlé Neston 3 Cereais, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...

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Comentários 
Receitinha do croquete!!! 🤗🤗🤗 
28 jan 22 por membro: - Alessandra -

     
 

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