Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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113 kg
Perdidos até agora: 97 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 26,47g | Prot: 232,60g | Carbs: 141,95g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Maçã. Almoço: Chuchu Cozido, Tambaqui, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Abacaxi, Chuchu Cozido, Friboi Maminha, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: TNT Isotônico . mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilatti"
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