Jornal de Karen Cristine B 🧿, 24 jan 22


868 kcal Gord: 20,87g | Prot: 61,05g | Carbs: 109,48g.   Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Mostarda e Mel, Chinezinho Alho Frito , Zaffari Batata Doce Assada , Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Clight Suco, Heinz Ketchup Picles , Sadia Filé de Peito de Frango, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. Lanches/Outros: Giassi Maçã , Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Kobber Granola Zero, Mousse de limão Fit. mais...

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