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1268 kcal
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Gord: 27,48g | Prot: 106,86g | Carbs: 117,80g.
Café da Manhã: Chosen Foods 아보카도 오일, 달걀, 사과, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 자몽 (분홍색과 빨강), 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 다노 현미식빵, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛. Jantar: 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 헬스앤뷰티 놀랄만두해, 김치, 동원 동원참치 살코기 인 워터, 곤미방 우동곤약, 삼진어묵 천오란다, 맘스터치 후라이드 치킨. Lanches/Outros: 자몽 (분홍색과 빨강), 잇포레스트 오나오레몬스콘, 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, 자몽 (분홍색과 빨강), 사과, 콜라비. mais...
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368 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, 스테어마스터 - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Jey Shin
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