Jornal de MRF2001, 14 jan 22

Almoço do dia, frango, moranga e saladas variadas, finalizei com sobremesa de cerejas frescas.

945 kcal Gord: 22,98g | Prot: 51,56g | Carbs: 83,98g.   Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Cereja Fresca, Zona Sul Radicchio, Cereja Fresca, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Zona Sul Radicchio, Kenko Gengibre em Conserva, Abóbora Moranga, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Vinho Sauvignon Blanc, Vinho Sauvignon Blanc, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Pêssegos, Maçãs Fuji. mais...

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