Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 29,15g | Prot: 75,58g | Carbs: 166,22g.
Café da Manhã: Milchkaffee, REWE 5 Korn Müsli , Kaki, Magerquark, REWE Bio Skyr Natur. Almoço: Olivenöl, Like Meat Chicken-Free Strips , Granatapfel, Gemischter Salat. Jantar: K-Bio Agavendicksaft, Vivera Veganer Speck, Hokkaido Kürbis. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilviHL
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