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476 kcal
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Gord: 13,67g | Prot: 32,53g | Carbs: 56,26g.
Café da Manhã: Pão de Leite, Café. Almoço: Quero Feijão Carioca , Swift Pernil Tiras, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
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488 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Esteira - 6 minutos, Elíptico - 6 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 6 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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Histórico de Peso de sinnaragodoy
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