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Ai, esse últimos quatro quilos não estão sendo fáceis, ainda mais depois de semanas e semanas sem fazer dieta, só cuidando para tentar manter.....
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61,6 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Força Juliane! E, aproveitando, gostaria de comentar sobre algo do seu perfil. Realmente não podemos nos conformar e simplesmente aceitar que remédios nos engordam ou nos tiram da RA. Eles até podem atrapalhar, mas a duplinha "Determinação + Alimentação Saudável" geralmente vencem. Se inserir atividade física então, show! Sobre os 4Kg que faltam, não há dúvida de que quem já perdeu quase 20Kg consegue mas "três e pouco"! Força por aí! E "bora" manter depois...
19 set 14 por membro: AlexandreCFP
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19 set 14 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Juliane Riscarolli
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