Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 139,90g | Carbs: 183,40g.
Café da Manhã: Jasmine Gergelim Branco Natural, Tangerinas, Maçã, Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Almoço: Growth Supplements Albumina Chocolate, Mais Pura Pipoca Caramelo e Flor de Sal. Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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