Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 147,76g | Carbs: 110,40g.
Café da Manhã: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Mamão Papaia, Maçã, Ovo (Inteiro), Canto de Minas Ricota Fresca. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Itambé Manteiga Extra com Sal. Lanches/Outros: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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