📌Pré treino:
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1406 kcal
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Gord: 54,19g | Prot: 66,44g | Carbs: 168,06g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Quero Extrato de Tomate, Cariri Goma para Tapioca , Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana. Almoço: Leite, Camponesa Leite em Pó Integral, Manga Palmer, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quero Extrato de Tomate, Queijo Coalho, Cariri Goma para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Camponesa Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. mais...
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Histórico de Peso de m_viitória
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