Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 51,82g | Prot: 45,72g | Carbs: 122,58g.
Café da Manhã: Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almoço: Huevo Duro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta Hass, Tomates Cherry, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Finlandia Balance , Acelga Cocida, Masa de tarta, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Jantar: Pan Lacteado, Mayonesa de Oliva, Paladini Salame Tipo Milán, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta. Lanches/Outros: Ensalada de Frutas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arita.85
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