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880 kcal
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Gord: 31,86g | Prot: 67,14g | Carbs: 52,67g.
Café da Manhã: Perdigão Presunto Cru, Pão de Forma. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Hemmer Beterrabas em Conserva, Brócolis Cozido. Jantar: Perdigão Presunto Cru, Vinho Cabernet Sauvignon, Tomates, Contra-filé, Pullman Rap10 Integral. mais...
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Histórico de Peso de yara avila
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