Jornal de Karen Cristine B 🧿, 03 dez 21

Sanduíche natural de alface 😂
Brincadeira, tem um pouquinho de frango, requeijão e tomate.

1897 kcal Gord: 99,06g | Prot: 100,85g | Carbs: 152,75g.   Café da Manhã: Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Cremille Requeijão Cremoso , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Almoço: Tang Suco de Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Salsicha, Chuchu Cozido. Jantar: Quatá Queijo Coalho Espeto, Carne de Porco do Lombo (Filé), Soya Óleo de Soja , Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Batatas Fritas Caseiras, Pamplona Panceta Suína Temperada. mais...
2935 kcal Exercício: Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
kkkkk essa foi boa 
03 dez 21 por membro: Miucha04

     
 

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