Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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109,8 kg
Perdidos até agora: 117,0 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 68,57g | Carbs: 126,45g.
Café da Manhã: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value White Bread, Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Great Value Egg Makers, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee. Lanche da Manhã: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Almoço: Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Bar-S Foods Oven Roasted Deli Shaved Turkey Breast, Garden Bbq Vegggie Straws, Lettuce, Flatout Flatbread. Lanche da Tarde: Garden Bbq Vegggie Straws. Jantar: Lettuce, Lipton Iced Tea to Go Lemon Sugar Free Iced Tea Mix, HY-Top Salsa Con Queso, Flatout Carbdown Flatbread, Southeastern Crinkle Cut Fries, Cades Cove Pulled Pork. Lanches/Outros: Swiss Miss Sugar Free Chocolate Pudding Cup. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Yay Brenda!!! Well done! 📉👍💪
23 nov 21 por membro: CrystalJo74
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Histórico de Peso de Brenda.nana
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