Data de Início: 16 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 58 kg Peso Inicial: 59,5 kg
22 mai 23	57,4 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 23	59,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 23	60,7 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	59,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	60,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	60,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	59,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	59,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	59,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 23	59,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 23	59,9 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	60 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	61 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	60,8 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 23	60 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 23	61,1 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 23	61,7 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 23	61,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 23	61,2 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 23	60,9 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 23	61,5 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	62,2 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 23	62,1 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 23	63,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 23	57,3 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	57,9 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	58,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	58,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	57,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	58 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 23	58,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 23	59,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 23	59,8 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 22	58,9 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 22	57,9 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	58,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 22	57,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 22	57,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 22	57,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	57,8 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 22	59,6 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 22	59,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	59,9 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 22	58,9 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 22	58,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	59,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	57,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	58,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 22	57,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 22	58,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	59 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 22	57,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	57,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 22	57 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 22	57 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 22	57,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 22	57,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 22	58,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 22	58,5 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 22	58 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 22	58,6 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	57,2 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 22	57,3 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 22	57,6 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 22	58,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	58,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 22	58 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 22	58,4 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 22	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 22	59,5 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	59,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 fev 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 54 kg Peso Inicial: 62 kg
23 ago 20	55,7 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 20	55,7 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	55 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 20	55,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 20	56,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 20	56,3 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 20	54,7 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 20	54,7 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 20	54,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 20	55,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 20	55,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 20	55,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 20	56,1 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 20	56,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 20	56,1 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	56,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 20	56 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 20	55,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 20	56,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	56,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	57,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 20	57,7 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	58,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 20	57,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 20	57 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 20	58,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	58 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	56,5 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 20	58,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 20	58,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	57,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	56,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	57,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	58,1 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	56,7 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	56,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 20	56,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 20	58 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 20	58 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 20	58,3 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	56,5 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 20	57,4 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 20	58,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 20	57,7 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	55,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 20	55,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 20	55,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 20	56,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 20	56,8 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 19	54,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 19	54,8 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 19	55,2 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 19	54,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	55,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	56,1 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 19	54,9 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 19	55,4 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 19	55,7 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 19	56 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 19	57,2 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 19	56,4 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 19	55,9 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	57 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 19	55,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 19	55,8 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 19	56,4 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 19	55,8 kg	Razoavelmente Bem
30 out 19	56,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	56,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
16 out 19	55,7 kg	Razoavelmente Bem
03 out 19	57,8 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	55,5 kg	Razoavelmente Bem
24 set 19	55,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 19	56 kg	Razoavelmente Bem
22 set 19	56,4 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	54,8 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	55,8 kg	Razoavelmente Bem
18 set 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 19	54,2 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 19	54,7 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 19	54,9 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	55,1 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 19	54,5 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 19	54,5 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 19	55 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 19	56 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 19	56,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 19	55,8 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 19	57,3 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 19	56,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	57,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	55,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 19	55,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 19	56,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 19	57,2 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 18	55,7 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 18	56,9 kg	Razoavelmente Bem
23 dez 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 18	56,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	56,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 18	56 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	57 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 18	56,5 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 18	56,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 18	57 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 18	56,7 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 18	57,5 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 18	57,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	57 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 18	56,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 18	56,9 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 18	56,8 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 18	57,2 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 18	57 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 18	57,4 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	57,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 18	58,1 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	58,7 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 18	58,6 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 18	57,4 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	57,7 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 18	57,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	58,2 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 18	57,9 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 18	58,7 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 18	58,3 kg	Razoavelmente Bem
31 out 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
29 out 18	59,4 kg	Razoavelmente Bem
28 out 18	59,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 18	61 kg	Razoavelmente Bem
02 out 18	59,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 18	60,7 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 18	61 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 18	62 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 nov 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57 kg Peso Inicial: 63 kg
05 dez 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 17	58,7 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 17	58,8 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 17	58,6 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 17	58,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 17	60,4 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 17	59,1 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 17	59 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 17	58,9 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 17	58,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 17	59,3 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 17	59,4 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 17	59,3 kg	Razoavelmente Bem
31 out 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
30 out 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 17	60 kg	Razoavelmente Bem
28 out 17	60,2 kg	Razoavelmente Bem
26 out 17	60 kg	Razoavelmente Bem
25 out 17	60 kg	Razoavelmente Bem
24 out 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
23 out 17	61,7 kg	Razoavelmente Bem
04 out 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 17	59,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 17	59,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 17	58,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	59 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	59,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 17	59,2 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	59 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 17	58,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 17	59,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 17	59,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 17	59,4 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 17	59,7 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 17	60,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 17	59,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 17	61 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 17	61,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 17	61,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 17	61,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 17	61,8 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 17	60,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 17	60,8 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 17	61,2 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	61,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 17	62,2 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 17	59,9 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 17	60,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 17	60,9 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 17	61,9 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 17	61,3 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 17	61,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 17	62,2 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 16	63 kg	Razoavelmente Bem