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2227 kcal
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Gord: 84,61g | Prot: 148,60g | Carbs: 216,53g.
Café da Manhã: Banana, Bagley Pan Dulce con Frutas, La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Manzana, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Tomates, Espinacas Cocidas (Frescas), Queso Azul o Roquefort, Matarazzo Spaghetti Libre de Gluten, Pechuga de Pollo. Jantar: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Alfajor de Chocolate, Bocatti Jamón Natural Cocido, Verónica Queso Cuartirolo, Huevo Revuelto, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein. mais...
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