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1029 kcal
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Gord: 62,45g | Prot: 69,67g | Carbs: 48,34g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Café, Manteiga (com Sal), Ovo, Amêndoas, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coco. Almoço: Matambre, Tomates, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Red Bull Energético Sugar Free, Bolo maça e aveia, Café. mais...
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