Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 83,99g | Carbs: 177,88g.
Café da Manhã: Goiaba Vermelha, Clara de Ovo, Água de Coco, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Vigor Greco Zero, Macarrão Cremoso com Queijo. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Vigor Greco Zero. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvelani1
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