Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 54,36g | Prot: 112,26g | Carbs: 167,17g.
Café da Manhã: Vitahalo 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 계란후라이. Almoço: 바나나, 바디나인 불닭맛 닭가슴살 . Jantar: 사과4/1쪽, 닥터유 다이제스티브, 배, 계란후라이, 카놀라 식물성 기름, 양배추, 두부, 닭가슴살, 사과4/1쪽. Lanches/Outros: 사과4/1쪽, 맥심 모카골드 에스, 담터 생강차. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pooh4062
|