Jornal de maryelle018, 28 out 21

Almoço 🥗
Arroz com cenoura 🥕
Feijão
2 ovos
Salada

975 kcal Gord: 47,29g | Prot: 43,58g | Carbs: 104,53g.   Café da Manhã: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Tradicional, Mamão Papaia. Almoço: Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Tomates. Jantar: Farinha de Mandioca Caseira Temperada Farinha de Mandioca Temperada sem Pimenta , Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Integral, Queijo Minas, Mamão Papaia. mais...

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