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Pós treino, peso baixo, 86kg, desistir jamais 💪
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2495 kcal
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Gord: 94,15g | Prot: 184,92g | Carbs: 249,09g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Guacamole com Tomates, Sadia Mussarela, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Seara Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Banana Nanica, Sweet Fruit Morango. mais...
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 Comentários
Parabéns 😍 Não desistaaaaa
26 out 21 por membro: matheu12
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Histórico de Peso de Dejotaneto
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