|
Pós treino MMA, conseguindo subir o peso 87kg hoje 👏🏻👏🏻. Seguimos no foco 😀
|
1892 kcal
|
Gord: 53,94g | Prot: 187,07g | Carbs: 175,77g.
Café da Manhã: Carne Moída Refogada, Café com Açúcar, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Banana Nanica. Almoço: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Abacates, Banana Nanica. Jantar: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate Gold, Banana Nanica. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dejotaneto
|