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800 kcal
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Gord: 51,77g | Prot: 41,56g | Carbs: 50,49g.
Café da Manhã: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Subway Tomate, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete, La Violetera Azeitonas Verdes. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Refogada, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída . mais...
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Histórico de Peso de Isac Emerick
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