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2176 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 193,75g | Carbs: 185,93g.
Café da Manhã: Jumbo Pan de Molde Blanco Jumbo, Mani King Pasta de Maní. Almoço: Tomates, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Nueces, Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Mandarinas, La Anónima Queso Rallado, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Pan Integral, Don Yeyo Pan de Mesa, San Ignacio Queso Crema, Huevo Revuelto, Banana, Mani King Pasta de Maní, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein. mais...
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