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1671 kcal
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Gord: 46,19g | Prot: 61,75g | Carbs: 187,47g.
Café da Manhã: コーヒー（インスタント粉末）. Almoço: 赤ワイン, co-op ブラック 無糖 アイスコーヒー, 神戸物産 イベリコ豚のパテ, フランスパン, 生ハム, オーマイ 海老と彩り野菜のペペロンチーノ. Jantar: ベーコン, co-op 極小小粒納豆, CO-OP 4種チーズの手包みピッツアマルゲリータ, サッポロビール 麦とホップ, カゴメ トマトジュース (200ml), キャベツ, コンソメスープ, 玉ねぎ. Lanches/Outros: ジントニック, ブルボン チーズおかき カマンベールチーズ味, QBB ベビーチーズ. mais...
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