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838 kcal
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Gord: 15,58g | Prot: 49,88g | Carbs: 77,87g.
Café da Manhã: Café, +Mu Whey Protein Cookies N’Cream, Ovo. Almoço: Life Me Pão Australiano Low Carb, Estrela do Oriente Damasco Seco, Casca de Banana, Camarão no Forno ou Grelhado. Jantar: +Mu Whey Protein Cookies N’Cream, Café, Abobrinha Italiana, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Couve Manteiga Crua, Caranguejo Azul, Batata Doce. Lanches/Outros: Damasco Seco, Chope, Hortifruti Melancia, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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Histórico de Peso de Emanuella Franco
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