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두부면 온콩국수 먹어야지 계획했는데 콩국물이 그새 상했다ㅜㅜ 덕분에 두부면 1.5개도 음쓰가 됨 운동하고 배가 너무 고파서 어쩔수 없이 비비고 주먹밥 소환! 입맛이 착해져서 너무 맛있다~!!
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1493 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 95,34g | Carbs: 146,87g.
Café da Manhã: 사조 스노우 크랩 킹, 순두부, 계란탕, 호두, YOZM 그릭요거트, 참들 유기농 양배추즙, 푸룬, 사과. Almoço: 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 계란후라이, 비비고 김치치즈볶음밥 주먹밥, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭. Jantar: 유가네 닭갈비볶음밥, 닭갈비. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Transport - 40 minutos, Pilates - 40 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de STAROOO(팻스타)
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