Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 105,04g | Carbs: 131,45g.
Café da Manhã: 곰곰 크리스피롤21곡, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 찐고구마, 귤. Almoço: 사과4/1쪽, 인절미, 콩나물무침, 오징어젓갈, 파김치, 배추김치, 동원 백합 미역국. Jantar: 사과4/1쪽, 파리바게트 치즈번, 귤, 찹쌀도너츠, 파리바게트 모찌모찌 치즈스틱, 가자미구이, 롯데 크런키 더블 크런치바 미니. Lanches/Outros: 파리바게트 슈크림도넛, 사과4/1쪽, 가자미구이, 닭가슴살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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