Woohoo 🎢 es geht weiter... 🙂
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81 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 40,24g | Carbs: 76,44g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almoço: Enerbio Knusperbrot Reis und Mais, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz, REWE Apfel. Jantar: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Landfein Naturjoghurt, Aldi Feldsalat Mix, Rama Mit Butter und Meersalz, Mischbrot, Dulano Cervelatwurst. Lanches/Outros: Ardilla Haselnusskerne, REWE High Protein Pudding Vanille. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
07 out 21 por membro: fretli
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07 out 21 por membro: Becci1603
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Na super!!! Schrank - Räum-Aktion hat sich gelohnt. Dein Körper und du, ihr wollt neue schicke Klamotten. 😁👍💃
07 out 21 por membro: chrissie0471
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Ich hab bisher den Schrank noch nicht geräumt, liebe Chrissie 🙊😁... Aber ja, neue Klamotten brauch ich definitiv 🙌🙃
07 out 21 por membro: Becci1603
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07 out 21 por membro: Liz355
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Danke für die Blumen, Katie 🤗
07 out 21 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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