Jornal de @oleico, 28 set 21

Bienos días!!!!
seguimos en ayunoooo 17/7 y mi nuevo sustituto del “café”el té o infusión 🍵. Deciros que llevaba tomando café cada mañana durante 30 años, y esta mañana mi lengua tiene un aspecto completamente sano, supongo que el hígado está sanando🥰

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1030 kcal

Gord: 43,65g | Prot: 63,06g | Carbs: 99,63g.   Café da Manhã: Té (Infusión). Almoço: Coliflor (Congelado), Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Jantar: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Ciruela, Pechuga de Pavo, Rúcula. Lanches/Outros: Fresas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Keto, Galletas, Hacendado Sardinillas en Tomate. mais...