Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 24,97g | Prot: 78,00g | Carbs: 104,30g.
Almoço: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Cuscuz (Cozido), DIA Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Président Queijo Mussarela, Président Queijo Mussarela. Lanches/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de No eat.
|