Jornal de jennifferseuck, 23 set 21

Almoçinhooo 🤭

1116 kcal Gord: 31,11g | Prot: 44,68g | Carbs: 178,16g.   Café da Manhã: Mangas, Café com Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Maçã. Almoço: Chá Verde, Água, Laranjas, Salada de Agrião, Purê de Abóbora, Seara Almôndegas , Ovo Cozido, Alface de Folha Vermelha, Tomates. Jantar: Matte Leão Chá Mate com Limão , Brócolis Cozido, Chuchu, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Uvas, Tirol Iogurte Desnatado Natural. mais...

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