Jornal de @oleico, 19 set 21

Wok de verduras orientales con taquitos de pavo al ajillo y uvas sin semillas.

1031 kcal Gord: 64,41g | Prot: 45,38g | Carbs: 69,05g.   Café da Manhã: Hacendado Jamón York, Hacendado Té Verde, Ciruela Claudia, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral. Almoço: Angomar Brandada de Bacalao. Jantar: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Pavo al Ajillo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Lanches/Outros: Azucarera Azúcar Blanco, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
2388 kcal Exercício: Passar Roupa - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos. mais...

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