|
Доброе утро ❤️ попытка номер 3 уже лучше 😄 лаваш,творог,яйцо,сыр. Очень вкусно 🤤
|
2020 kcal
|
Gord: 93,14g | Prot: 100,44g | Carbs: 152,96g.
Café da Manhã: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Кофе, Красная Цена Яйца Куриные С0, Ичалки Сыр 27%, Творог 5%, Творог 9%, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Almoço: Кофе, Майонез, Чеснок, Вареное Яйцо, Хлеб Памперникел. Jantar: Bosca Rose, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мясберри Долма Классическая. Lanches/Outros: Красная Цена Маслины, Кофе, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, Фабрика Качества Торт Воздушный. mais...
|
|
1501 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 7 horas e 37 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Седа, Добрый вечер 🤗😘 как красиво и аппетитно выглядит 👍👌😋
17 set 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
Ирина, добрый вечер 🌹 спасибо ☺️ это с третьего раза уже красивые 😄
17 set 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
🤣🤣🤣 ничего, скоро и не заметишь как сами будут готовиться🤗😘
17 set 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
17 set 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
17 set 21 por membro: Zyxarka
|
Да конечно 😊 на 13 штук у меня выходит. Ем не одна. Если вам надо меньше,то урежьте ингредиенты.1 Брикетный творог,2 яйца,сыр 68 грамм. Как рука отрежет кусок 😄 иногда добавляю ещё и ветчину. Всё хорошо смешать и посолить не забыть. Нарезать лаваш в квадратики маленькие,выложить крест на крест два квадратика в форму для кексов и выложить смесь ложечкой. В духовку разогретую на 20 минут 180 градусов. Смотрите по своей духовке. До красивой корочки🥰 очень нежные как суфле 🤤 когда кусаешь 😄
17 set 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
17 set 21 por membro: Zyxarka
|
17 set 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
отлично!
это рецепт шефа Емельяненко!
только он желает конверты из лаваша петрушка ещё и хмелисунели получается ленивый хачапури:)👍
17 set 21 por membro: Alejandro AlDeMaro
|
Я и не знала чей он изначально 😄
17 set 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sedulik___🫶🏻
|