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1014 kcal
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Gord: 35,82g | Prot: 88,91g | Carbs: 83,94g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Verdemar Mix de Sementes , Kefir de Leite, Crioulo Requeijão Cremoso Light, Polly Leite Desnatado, NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Pão Integral. Almoço: Pernil Assado, Batata Assada, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de cidinhacesarino
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