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ワクチン接種のため、巷で噂になってたたんぱく質とビタミンを多めに取りました
ゲフー( 一皿一)
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 71,79g | Prot: 57,72g | Carbs: 284,92g.
Café da Manhã: バゲット, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: セブンイレブン チョコクロワッサン. Jantar: トップバリュ ポテトチップス コンソメ味, 目玉焼き, 味噌汁, ご飯, ウインナー, キャベツ炒め. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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