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So ich bin wieder auf Kurs☺️
Allerdings merke ich wie "ungeübt"mein Körper ist.
Ich war in 8 Tagen 5x Schwimmen.. Jetzt hab ich wohl eine Entzündete Sehne am Fuß die mich sehr einschränkt🙄.
So An heute geht's in den Nachtdienst mal sehen wie ich bei diesem Rhythmus durcheinander mit dem Essen hinkommen.
LG und einen schönen Sonntag.
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121,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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