Jornal de vanacarvalho, 31 ago 21


1771 kcal Gord: 85,24g | Prot: 115,64g | Carbs: 141,35g.   Café da Manhã: Coração de Frango, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Banana Nanica, Piracanjuba Leite em Po Integral. Almoço: Manga Palmer, Copacol Coração de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Carne do Peito de Frango. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Ovo Frito, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Coração de Frango. Lanches/Outros: Mel, Seara Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Turma da Mônica Maçã, Ovo. mais...

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Me deu vontade aqui agora 
31 ago 21 por membro: tomcabal

     
 

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