Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2556 kcal
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Gord: 74,13g | Prot: 182,65g | Carbs: 280,18g.
Café da Manhã: Granix Galletitas Crackers con Salvado , Mani King Pasta de Maní, Pan Blanco. Almoço: Aceite de Girasol, Avena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verónica Queso Cuartirolo, Pepsi Gaseosa , Primor Arroz. Jantar: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Verónica Queso Cuartirolo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Coditos. Lanches/Outros: Hardcore Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Mandarinas, Huevo Revuelto. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabrivm
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