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1221 kcal
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Gord: 52,57g | Prot: 71,20g | Carbs: 115,31g.
Café da Manhã: Margarina, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. Almoço: Ovo Frito, Sadia Mussarela, Estrogonofe de Frango, Beterrabas, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Mabel Cream Cracker. mais...
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 Comentários
26 ago 21 por membro: Fify0
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