Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2014
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1889 kcal
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Gord: 78,28g | Prot: 176,48g | Carbs: 120,18g.
Jantar: Elma Chips Amendoim, Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Egg, Egg White, Integralmedica Whey Protein Reforce, Jasmine Farelo de Aveia, Seara Filé de Peito de Frango. mais...
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2766 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de gfcpinto
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