Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 82,19g | Prot: 50,30g | Carbs: 237,47g.
Café da Manhã: Triunfo Bolacha Maizena, Café, Mamão. Almoço: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa, Massa para Taco de Milho. Jantar: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Benni Docinho de Coco , Nestlé Docinho de Leite Ninho, Torta Alemã, Pão Francês, Carreteiro Arroz Branco. Lanches/Outros: Nestlé Bombom, Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Prestígio . mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criskumpel
|