Jornal de 17carrots, 18 ago 21

Hat jemand einen Tip für mich? Ich möchte eine „Mahlzeit“ speichern und dann halbieren ( da 2 Portionen). Weiss jemand wie das geht? 😋

2051 kcal Gord: 67,90g | Prot: 109,03g | Carbs: 214,74g.   Café da Manhã: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Alpro Kokosmilch. Almoço: Zucker, Followfish Thunfischfilets in Bio-Sonnenblumenöl, Byodo Volanti, Rote Zwiebeln, Zucchini, Aubergine, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Jantar: Gebratener Reis mit Garnelen. Lanches/Outros: Weißwein, Seitenbacher Protein Bar 24.0. mais...
2491 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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Comentários 
meines Wissens geht das nicht als Mahlzeit. Du kannst es aber im Kochbuch als Rezept anlegen und auf 2 Portionen auslegen. Dann trägst du die Zutaten deines Essens ein. und kannst dann davon je 1 Portion auf einen beliebigen Zeitpunkt in deinem Tagebuch eintragen. ich hoffe ich hab es einigermaßen verständlich erklärt.  
18 ago 21 por membro: wesja1
Ahh! Danke für den Tip! 🍽🍽🙃 
18 ago 21 por membro: 17carrots

     
 

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