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D121
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91,8 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 62,46g | Prot: 149,81g | Carbs: 22,06g.
Café da Manhã: Café, Ameixas, Tomates, Champignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Frimesa Alcatra Suína, Pamplona Filé Suíno Pamplona, Bife de Fígado, Pescada, Alcatra, Filé Mignon Grelhado, Patinho. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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