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1668 kcal
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Gord: 86,44g | Prot: 91,13g | Carbs: 140,91g.
Café da Manhã: Oba Castanha de Caju , Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Almoço: La Violetera Azeitonas Verdes, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Alface, Contra-filé Grelhado, Sadia Mussarela. Jantar: Kibon Picolé de Coco, Sadia Mortadela Defumada, Oba Castanha de Caju , Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Lanches/Outros: Mexerica, Oba Castanha de Caju , Uvas-Passas (sem Sementes), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Erlan Chocolate Branco Zero Açúcar . mais...
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