Jornal de glaucia fulco, 06 ago 21

210 kal; 14,82 carb = ovo; presunto; mussarela; tomate; cenoura; beterraba; abóbora japonesa ☺️

1782 kcal Gord: 61,23g | Prot: 66,47g | Carbs: 195,93g.   Café da Manhã: Essential Nutrition Xilitol, Danubio Requeijão Light, Qualy Manteiga , Extra Pão de Cará . Lanche da Manhã: Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Fumel Banana Passa sem Açúcar . Almoço: Abóbora Japonesa, Beterrabas, Tomates, Cenouras, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lanche da Tarde: Bolamel Pão de Mel Achocolatado, Essential Nutrition Xilitol, Haoma Haoma Cream Avelã com Cacau. Jantar: Sabores Light Pizza de Brócolis , Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz. mais...
1760 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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