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100그램 감소
어제도 운동은 패스~~일찍 잤 zzz
1500칼로리 세끼를 닭죽을
먹었어요.글쎄 ㅋㅋ
피곤하고 피곤해요... ㅜ
오늘은 조금 덜 더운 느낌인데...
화이팅^^♡
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 55,39g | Prot: 116,24g | Carbs: 174,33g.
Café da Manhã: 닭죽. Almoço: 단팥빵, 닭죽. Jantar: 미트리 닭가슴살장조림, 쌀밥, 해태 고향만두, 아몬드, 식혜, 잔치국수. Lanches/Outros: 대롱과자. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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