|
|
1495 kcal
|
Gord: 34,77g | Prot: 132,41g | Carbs: 161,08g.
Café da Manhã: Filé de Frango Grelhado, Canjica. Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Atlhetica Best Whey Original, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Morangos. Jantar: Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas, Pão Francês. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mm.amanda97
|